养生保健20个好习惯让你不生病【养生保健：20个好习惯让你不生病9】
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养生保健20个好习惯让你不生病【养生保健：20个好习惯让你不生病9】
年过25岁之后，每看1小时的电视，就会将人的寿命缩短20分钟。这是因为：看电视的时间越长，人体处于不动、无所事事的时间就越长；肌肉得不到锻炼，热量得不到燃烧，人们患病和早逝的风险也增大了。
体检能够在疾病仍处于可以治疗的阶段及早确诊。无论是涂片检查、血压测试或是X光造影检查，都应引起足够的重视。
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