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食疗养生8大原因最易引来胃酸多多(养生万家灯火)

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食疗养生8大原因最易引来胃酸多多(养生万家灯火)

  过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加,所以在日常的饮食方面,一定要注意均衡饮食

  NO2 不易消化食物:不易消化的食物,例如辣椒、洋葱、巧克力等食物,由于剩余的糖分在胃肠道里发酵,也很容易诱发胃酸,产生胃酸过多。

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