膝关节小知识（理疗养生会所）

膝关节小知识（理疗养生会所）

　　膝关节是人体的承重关节，正常人的膝关节平均可承重公斤，承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。

　　例如：一个体重kg的人，每上一个台阶，膝盖约要承受200kg的重量。(郑州老子养生)

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