《银龄课堂糖尿病慢病管理及中医养生康复》｜糖尿病慢病管理及中医养生康复

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　　。目前中国的糖尿病患者接近1亿，并且呈上升及年轻化趋势，成为继心脑血管疾病和癌症之后威胁人类的“

　　有下列危险因素之一者，称为糖尿病的高危人群。危险因素越多，发生糖尿病的概率就越大。

　　糖尿病的发生通常与遗传、自身免疫及环境因素密切相关，可通过改善或限制环境因素来减少糖尿病的发病。

　　给大家介绍几款比较方便的、有助于降糖的、能够使糖尿病患者长期坚持服用的食疗药膳方。观看k21获取食谱哟~

　　糖尿病患者的运动方案为有氧运动，可选择散步、慢跑、骑自行车、游泳，医疗体操、健身操、木兰拳、太极拳等。娱乐性球类，包括：乒乓球、保龄球、羽毛球等也可适当进行。