珠海海湾社区开展春季养生健康知识讲座

珠海海湾社区开展春季养生健康知识讲座

　　为提高社区居民健康保健知识，倡导健康生活理念，3月4日下午，珠海香洲区吉大街道海湾社区新时代文明实践站联合珠海市明珠慈善公益促进会党支部开展春季养生健康知识讲座，倡导健康生活方式。

　　本次讲座以春季养生健康科普为主题，来自同辉商学院的向老师以健康养生知识结合实际生活，为长者详细阐述了保健防病春季时令特点和养生原则、春季起居饮食调养、慢性病患者春季保健、运动锻炼、营养误区四个内容，建议长者应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，增强抵抗力。

　　活动主办方称，下一步，海湾社区将依据长者需求，有针对性开展多种形式的健康知识普及活动，为居民提供获取健康知识的平台和途径。